#деньсебе

10 матеріалів за цією темою

1. Навіщо люди почали святкувати День народження

   Чому День народження став особливим днем — і що ми відзначаємо за привітаннями, побажаннями та подарунками? Про живий смисл цієї традиції й День Себе як можливість повернути увагу до власного Життя: відчути «Я є», побачити пройдений шлях і зустрітися із собою сьогодні.

   відео Базовий
   

2. Чому день народження - це не просто ще один рік життя? І чому немає бажання його святкувати

   Чому перед Днем народження іноді хочеться тиші замість гучного свята? В Атмалогії це запрошення придивитися до прожитого року — побачити, чого він навчив, що вже завершилося і що народжується тепер. Так День народження відкривається як можливість дати місце власним змінам і свідомо почати новий рік Життя.

   відео Базовий
   

3. Як правильно провести аудит Життя у день народження?

   Що залишається з нами після року зустрічей, подорожей і здійснених планів? Про аудит Життя перед Днем народження — можливість побачити, що наша участь дала людям і справам та чому варто дати продовження в новому році.

   відео Базовий
   

4. Звідки взялась традиція задувати свічки і чому цього НЕ треба робити?

   Загадати бажання й задути свічки — знайомий момент Дня народження. А який смисл ми вкладаємо в цю дію? Про походження традиції та полум’я як символ Життя — можливість поєднати бажання з дією, що підтримує його народження.

   відео Базовий
   

5. З ким святкувати день народження, день себе?

   Як у День народження приділити увагу собі й розділити радість із близькими? Про День Себе та живу взаємодію, у якій щира увага, любов і вдячність допомагають відчути цінність власного Життя й того, що ми створюємо разом.

   відео Базовий
   

6. Як зʼявилася традиція загадування бажання на день народження? Зміна лінзи, не загадати, що має статися, а визначити, як я хочу жити

   Що ми насправді бажаємо собі, загадуючи бажання на День народження? Про цю традицію та можливість повернути увагу до Себе — відчути, як хочеться жити й бути собою, та побачити, з чого таке Життя може початися вже сьогодні.

   відео Базовий
   

7. Що варто зробити перед наступним своїм днем народження, щоб він став справжнім днем свого життя?

   Місце святкування, гості, подарунки — а що ми готуємо для себе у свій День народження? Про підготовку до Дня Себе — можливість почути власні бажання, подарувати собі час і те, про що давно мріялося, та створити умови, щоб прожити цей день у згоді із собою.

   відео Базовий
   

8. Що подарувати людині у якої все є?

   Що подарувати близькій людині, яка сама може придбати собі майже все? Про АтмаСатсанг «День Себе» — подарунок часу й уваги до себе, можливість серед справ, імен і ролей зустрітися із Собою та відчути просте й живе: «Я Є».

   відео Базовий
   

9. Що таке АтмаСатсанг “День Себе”? Які процеси він запускає в тобі?

   Як серед справ, ролей і очікувань почути власне «Я Є»? Про АтмаСатсанг «День Себе» — сорокахвилинну практику, у якій голос, музика й дихання допомагають зібрати увагу, відчути себе та власну опору. Можливість увійти в новий рік з ясністю, та повноцінним відчуттям себе.

   відео Базовий
   

10. День народження як точка переходу: навіщо раз на рік повертатися до Себе

    Чому День народження може бути чимось більшим, ніж просто дата? Це природна точка переходу — можливість завершити попередній цикл, повернути увагу до Себе й свідомо увійти в новий рік власного Життя.

    Базовий